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[ 単行本 ]
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太一×ケンタロウ 男子ごはんの本
・ケンタロウ ・国分 太一
【M.Co.(角川グループパブリッシング)】
発売日： 2009-04-20
参考価格： 1,890 円（税込）
販売価格： 1,890 円（税込）
Amazonポイント: 18 pt
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中古価格： 2,433円〜
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・ケンタロウ
・国分 太一
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カスタマー平均評価：  4.5
 おいしいお手軽な男料理！
主人といつも楽しく番組を見ていて、即購入しました。
とにかく主人が油ものが大好きなので、男料理好きには効果大のレシピが嬉しいです。
女性としてはもう少しヘルシーなレシピも希望しますが、タイトルが「男子ごはん」ですからそこは我慢しましょう。
美味しい楽しい
カレシにプレゼントしました。
そしたらすっかりハマッてしまって、しょっちゅうごちそうしてくれます。
自分で作る楽しさに目覚めたようです。
レシピもかなり沢山ありますので、飽きることなく使えそうです。
今まで料理本を買ってみても、材料や調味料を探さなくてはならなかったり
作り方も面倒だったりしましたが、これは材料も作り方も単純。
でも凝った感じがして、すごく美味しい！
定番得意料理が持ててしまいます。(きっと驚かれます！)
美味しいものを食べると、なぜかすごく幸せ気分になれるんですね。
国文さんとの文も面白くて、料理本としても楽しめるし読むのも楽しいです。
カレシにプレゼントすると一石二鳥の本ですよ。
一緒に作っても楽しいです☆
予想以上によく出来た本
この本、レシピ集としては文字が小さく、調理手順写真が少ないなど、残念な部分もあるのですが、本としては本当によく出来ている！
読み物として面白いし、デザインも素敵です。
最近、テレビ番組をもとに出来た本はたくさんありますが、編集に工夫がないというのか･･･読みにくい本が多い。
この本はその対局というのか、番組の情報をベースに、デザイン、内容に工夫をしたよく出来た一冊になっています。
編集者の皆さんに大拍手です！！！
レシピ集としての弱点を感じさせないくらい内容が充実しています。
番組を知らない人でも、読んで楽しめると思う。
全く料理をしたことはないが、この番組のファンだという弟にプレゼンとして、
是非、料理を始めるきっかけになってくれたらいいなあ･･･！
 揚げ物が多い。
見て面白いです。おいしそうです。トークも結構面白い。
でも、揚げ物とかが多めで1人暮らしには少し敷居が高いかなーと。
もう少し男子の1人暮らしが常備してそうな食材で作っていたら、より素晴らしいと思います。
可愛い作り！
もともとケンタロウさんの料理レシピが好きなのですが、
これは、国分さんとの共演で、より楽しいつくりになっていました！
それにしても、本当に国分さんが撮影したの？
と思ってしまう、とっても上手な写真です！
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[ 単行本 ]
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赤ちゃんの脳を育む本 (セレクトBOOKS)
・久保田 競
【主婦の友社】
発売日： 2007-08
参考価格： 1,365 円（税込）
販売価格： 1,365 円（税込）
Amazonポイント: 13 pt
( 通常3〜5日以内に発送 )
中古価格： 3,555円〜
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・久保田 競
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カスタマー平均評価： 5
早速実戦！！
脳の働きから始まり、赤ちゃんの脳の育て方がわかりやすく書いてあります。一番のおすすめは月齢に応じたカリキュラムつきなところです！！写真でわかりやすく説明しているのですぐに挑戦してみることができます。子育てをはじめたママはもちろん妊娠中のママにもおすすめの一冊です♪
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[ 単行本（ソフトカバー） ]
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年収200万円からの貯金生活宣言
・横山 光昭
【ディスカヴァー・トゥエンティワン】
発売日： 2009-04-15
参考価格： 1,260 円（税込）
販売価格： 1,260 円（税込）
Amazonポイント: 12 pt
( 在庫あり。 )
中古価格： 1,200円〜
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・横山 光昭
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カスタマー平均評価： 5
3800人の中の一人より。貯めることの本当の意味が見えてきます。必読です。
こんな一冊を待っていました。貯金の本なのに、お金を通じて、生き方や人生まで
考えさせてもらえます。
そしてなぜ貯めるのか？貯める必要があるのか？ その答えが見え、安堵さえ
感じるほどです。私自身は、未来の自分により多くの可能性を与えることだと
捉えました。
実は私、この著者に一度だけ相談したことがあります。
少しの儲けにもならない相談なのに、当時お金に、そして生き方に真剣ではない私に、
真剣に教えてくださいました。
そして変わりました。今は貯金もあります。だから私は3800人の中の一人です。
本が良書なのは、やはり著者が強烈だから、その表れとなるのかもしれません。
そういった恩義やお世辞を一切抜きに、本単体でみても素晴らしい出来だと思います。
有名なアルファブロガーの方（小飼弾氏）が、この本は“頭一つ抜けていて、他の本と違う”と
言っていたのですが、まさにそのとおりだと感じました。おすすめです。
堅実な貯蓄計画本です。
本書に書かれている内容を読むことで、なにがお金をなくしていく原因なのかがわかります。
そして、それをどのように改善していけばお金を貯めることができるようになるか、具体的に例を挙げながら説明されてますので、わかりやすく実践にうつしやすいと思います。
今はやりの投資本とはちょっと違います。
投資することを反対はしておりませんが、それ自体には特に焦点を当てている本ではありません。
何が無駄な支出になって、月々のお金を圧迫しているのかを明確にし、それをどうすれば改善できるのかが分かります。
この本を読むことで、お金の支出はどの部分を減らすことが重要なのか理解できます。
決して無理強いするような内容でもないです。
無理は逆にストレスになりますから、全てを減らす事ばかりに力をいれろともいわれていません。
先の見えない今の時代、本書のような堅実な貯蓄計画は非常に重要なことだと思います。
詳しくはわたしのブログで↓
http://self-investment.seesaa.net/article/118320020.html
非常に実践的です
レコーディングダイエット方法に似た、貯金方法が紹介されています。
本のタイトルにあるように、年収に関係なく取り組むことができる方法であり
世の中の景気に左右されない貯金方法なので、非常に取り組みやすいです。
・出費を記録する
・出費の種類を「消費・浪費・投資」に分類する
この本を読んで、即、実行すれば確実に貯金ができることでしょう。
まずは実行することです。高い志は必要ありません。
また、PDCAサイクルに則った貯金方法なので、社会人の方は
貯金以外の方法にも生かすことができるノウハウを学ぶこともできると思います。
使途ごとに小分けする方法
貯蓄本というと、今まで読んだ書籍は「借金ありきではなく」
給与収入の少ない中で、いかにして家計をやりくりしながら
金融資産を増やしていくか、という前提に立って書かれた本が
ほとんどだと思います。
本書は、そこから更にもう一歩後ろに？下がって、借金がすでに
あり、抜き差しならないケースをスタートラインにおいているのが
印象的でした。
ただ、貯蓄をできない人のメンタリティーについて書いてあったの
はとても興味深く読めたのですが、使途ごとに現金を封筒に小分け
して使っていく方法だけはどうしても私の感性には合いませんでした。
毎回、買い物をするたびに複数の袋からお金を出したりいれたりする
手間を考えただけでげんなりとしてしまいます。
一方、クレジットカードを使っても大丈夫な人は、そもそもカード払い
にしなくてもキチンとお金を管理できる人である、と言う点にはまったく
もって同感できました。
たとえ一回払いでも、支払いを先延ばしにしている以上は、債務を負う
という感覚が普通にクレジットカードを使うときにはないと思います。
家計を「消費」「浪費」「投資」と色分けして支出を常に意識すること
はお金のバランス感覚を養う上で、とっても重要であり、そこに触れている
本書はすぐに読める分量でもあり、お金について学ぼうとされる初心者に
取っつきやすい本だと思います。
温かみのある貯蓄ノウハウ
ノウハウに関しては
固定費を削るということに
重点を置いている部分が類書とは
違っておりますが、
何より、単なるノウハウではなく、
お金がたまらないという根本に踏み込んだ
生活習慣や人生観の変更まで
触れています。
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[ 単行本 ]
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世界一の美女になるダイエット
・エリカ アンギャル
【幻冬舎】
発売日： 2009-04
参考価格： 1,365 円（税込）
販売価格： 1,365 円（税込）
Amazonポイント: 13 pt
( 通常2〜5週間以内に発送 )
中古価格： 1,885円〜
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・エリカ アンギャル
・Erica Angyal
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カスタマー平均評価： 4.5
タイトル負け出来ない良書
このタイトルからして、現役モデルのタイアップ本かと思いきや、指導人の本。このタイトルがプレッシャーになるかのような、よい内容です。全てベース作りに役立ちます。これをスタートに細かい本を見つけていくのがいいと思います。メンタルのベースは、痩せるナンバーワン理論。トレーニングのベースは、スロトレ。栄養のベースはこの本でしょう。あとは自分に合ったものをプラスすればいい。気合いの入った良書です。
アイスクリームは老化を進める悪魔？！
食事・エクササイズ・睡眠がどのように身体に働きかけるかを、６８個の項目別に分りやすく解説しています。例えば、『食事は心の健康にも欠かせない』『足りないのも多いのも、運動が老化の針を進める』『睡眠はダイエットの手軽な特効薬』などなど。何を食べたら良いのかなどは他の方のレビューの通りです。
また『あなた自身をいちばんにする時間を持ちましょう』という見出しでは、ダイエットは自分自身の生活の質をあげていく必要性も語っています。女性として日々の忙しさで忘れてた自分を大切にすることも再認識させてくれました。
世界一の美女はただ美しいだけではないのも納得。ダイエットというか食生活を含むライフスタイルの改善はアンチエイジングにも関わっていることをエリカさんは教えてくれます。アイスクリームが老化を進めるなんて思ってもみなかった！１０年後の自分が健康でハリのある肌をキープしてることを夢見て、今日からアイスクリームをやめて、ジェラートにしようと決心させられた１冊です。
惜しむらくは、食物アレルギーの人へのアドバイスが無かったことですね
この本がどんなふうに良いのかは他のレビュアーの方々がたくさん書かれていますので、同じ意見のところは割愛させていただきますが、 まず、「おばあちゃんが知らない原料が入っているものは買わない」という内容には非常に納得しました。要するに限りなく自然に近いものを口に入れることが健康を保つということが、きちんと裏づけされています。ただ、著者が何歳くらいの人をおばあちゃんと言っておられるのか、そこは少し疑問を抱きました。
あと、強いて言うなら、食物アレルギーの方へのアドバイスが無かったのが惜しい点だと感じました。たとえば、豆乳を勧められたり、イカ、エビ等の生もの、卵や肉のたんぱく質、そしてオレンジ、リンゴ等の果物類を美容と健康のために強く勧めたりしておられますが、大豆アレルギーやその他陳述したものにアレルギー反応を示す人もたくさんおられます。そうした人たちについては「じゃあ、どうしたらいいの？」という疑問点が残りました。
著者はそもそもミスユニバース・ジャパンのコンサルタントなので、今までアレルギーで肌に湿疹がある人がミスに応募してきたことが無かったのかもしれず、そういった人たちへのアドバイスが必要でなかったのかもしれません。
ですが、著書はミス･ユニバース以外のすべての女性にも向けて書いてくださった本ですので、一人でも多くの女性が美しく健康になれるアドバイスがあったら、より素晴らしい内容になったと思います。そうすれば、数あるダイエット本との絶対差がより強力に生まれたでしょう。
読み易い
冒頭の、日本を代表する美女である、知花くららや森理世と一緒に写った著者の写真を見て感心しました。一体幾つなんだろうと思う程に若々しく美しく、並び立つ美女達に引けを取らない魅力の持ち主との印象を受けました。
この様な人のアドバイスならば、例え世界の美女の様な素材は持たず、大きな隔たりはあっても、美女に一歩でも歩み寄れる様、教えを伝授頂きたいとの思いに駆られました。
見開きの右側には見だしが、左側には本文という、さらりと読める作りになっていて、半日もあれば読み終えてしまうでしょう。しかし短い文章の中に重要なエッセンスが詰め込まれていて、的確なアドバイスが理解し易い様に書かれています。勿論１ページ内に収まる様に書かれてあるので、ここはもう少し踏み込んで欲しいとか、説明が欲しい等の少しばかりの欲求不満は残りました。しかし、美とは外側からのアプローチよりも根本的な体質改善や食のあり方、心の持ち方の方が重要である事を改めて学ばせて頂きました。
最強のタッグ
イネスさんの本を2冊読んで、「こんな方がディレクターについているのなら、
世界一の美女にもなれるはず！」と思っていましたが、
こちらのエリカ・アンギャルさんもすばらしい。
西洋の人が食生活について何を述べるの？なんて
ちょっと懐疑的な目で読み始めたのですが、
ところがどっこい、とても全うな当たり前のことが書いてあって驚きました。
エリカさん、ごめんなさい。
本当にいい本です。
お菓子でご飯を済ませてる人とか、
コンビニでサラダを食べてその気になっている人とか、
もっとたくさんの人にこの本を読んでもらいたいです。
ひとつ悲しいのは、こういうのって日本の普通の食に対する
考え方だと思うのに、それを西洋の方に教えられるとは・・・。
それだけがちょっと悲しいですが、すごくいい本です。
食に対して私たちはもっと真摯になるべきだ、と
改めて思わされました。
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[ 単行本 ]
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LIFE なんでもない日、おめでとう!のごはん。
・飯島 奈美 ・重松 清 ・谷川 俊太郎 ・よしもとばなな ・糸井 重里
【東京糸井重里事務所】
発売日： 2009-03-12
参考価格： 1,680 円（税込）
販売価格： 1,680 円（税込）
Amazonポイント: 16 pt
( 在庫あり。 )
中古価格： 1,500円〜
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・飯島 奈美
・重松 清
・谷川 俊太郎
・よしもとばなな
・糸井 重里
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カスタマー平均評価： 4.5
読むレシピ本
かもめ食堂のフードコーディネーターをしていた飯島奈美さんのレシピ本です。
たくさんの写真とともに紹介されているレシピはどれもおいしそうで、作り方も細かく書いてあるのでわかりやすいです。
ナポリタンを作ってみましたが、とってもおいしくできました。
またそれぞれの料理にまつわるコラムも載っているので読んでも楽しいレシピ本です。
普通のレシピなんんだけど
掲載されている料理は、普段馴染みのあるものばかりです。
見なくても作れるけれど、ちょっとした事で美味しさがとっても違って来る様ですね。
自分のレシピとは微妙に違っていて、新しい発見です。
見た目よりおいしい！
この本の見た目はけっこう地味なんです。（写真はもちろん、おいしそうですが）しかし、ちょっと面倒だけど大さじ・小さじ・計量カップ等を出して、きちんと材料をはかって料理してみて下さい。嘘みたいなんですが…本当においしいんです。ちゃんとレシピの再現ができているってかんじです。きちんとはかる、というところで男性の方にむいているかもしれませんね。
おなじみだけど本格的
まず、写真がきれい、おいしそう。
そしてお料理がすべてといっていいほど定番ものばかり。
しかーし、おにぎり一つとってもとても「本格的」っぽい作り方で、「ほー！」っと驚くことばかり。
近い将来やってくる、子どもの運動会のお弁当にはぜひこの本のレシピでお料理を作っていきたいと思います。
糸井重里氏が言っているように、手を加えず、この本の通りに。
案外それって難しそうだけど、できればきっとおいしいと思う。
私も、作ってみました。
私も、唐揚げ、作ってみました。本当、美味しかったです。
メニューに添えられる温かな文章も、素敵です。
また、いろいろ作ってみたいと思います。
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[ ムック ]
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幸運を呼ぶ「運命日」占い (扶桑社ムック)
・橘 さくら
【扶桑社】
発売日： 2009-04-03
参考価格： 980 円（税込）
販売価格： 980 円（税込）
Amazonポイント: 9 pt
( 在庫あり。 )
中古価格： 1,390円〜
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・橘 さくら
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カスタマー平均評価： 4.5
 当たる確率８０％だと思います。
評判がいいようなので購入しました。ちょうど今月に指定日があったのでそのとおりのことがあるかワクワクしていましたが、今のところ、どうこじつけようとしてもその日付どおりだったり、そのあたりの日にその出来事があったかといえばそれは無いです。
まだ４月なのでこれからはわかりませんが、確かめたくて、橘さんの２００８年の年間占いが掲載されたヌメロを取り寄せて(笑）過去と照らし合わせてみました。
そしたら大体の時期が合っていて、涙が出るほどでした。ですからこの本に書かれている２００９年のことも期待できるかもしれません。
しかしやはり、どんぴしゃでこの日付でということは全くありませんでしたよ。
○月?○月の間というのでは合ってました。
そしてまっっったく当たっていないところもありますよ。
この内容で千円以下なのは、正直安すぎる。私はこの人の占い目当てで毎号『Numero Tokyo』を購読してるくらいだから（男なのに）。
占いというのは、結局当たるか当たらないか、二つに一つ。当たらない占いに意味はない。
で、この人の占いは「当たる」。自分は男性だが、この人の占い目当てに毎号『Numero Tokyo』を発売日に書店で購入しているくらい（そもそものきっかけは、梨花の色っぽいグラビア目当てだったが…）。で、この半年程の自分と意中の相手との関係性の推移（距離感が近づいたりとか、相手からの刺激で自分にどういう気持ちの変化が起こったかとか）が、全てこの人の予言した通りになっている。おかげで、長いスパンでの自分のこれからの生活の見通しみたいなものも何となくではあるが、進むべき方向性が明確になったような気がしている。
この人と他の凡百の占い師との違いは、一つにはこの人が西洋占星術を基盤としつつも、おそらくは「月の満ち欠け」を人の深層心理に働きかける最大の因子として重要視していることにあると思う。もしかしたら、生まれた日が満月に近い人の方がこの人の占いが当たりやすいかも知れない。もう一つには、ユング派的な知的な眼差しを感じることである。思い通りにならないことやつらい経験もまた人の心の成長には必要な要素であり、それらは全て大いなる宇宙の意志に基づいている、みたいな考えがこの人の文章からは感じられる。
まあ、私は１４年前の肉親との死別とか一昨年の秋の離婚とかが原因でしんどくなったり、ここ半年間は乙女座の女性（梨花似w）との間の不毛な、フラストレーションが溜まるだけの関係に振り回されたりとか色々あったんですが（笑）、そういうの全てこの人の占い通りだったもんで。で、おそらくそういう時期は終わりつつあって、来年に向けておそらく射手座の女性と幸せになる、と。次に来るイベントが大体予想できれば、対処の仕方も違ってくるし、振り回されずに済む。上手くいけば「波をつかむ」ことも可能では、と。
騙されたと思って一度手に取ってみて下さい。この内容で千円以下というのは正直、安すぎると思うので。
思い返すと日付が当たってる・・・
1年ぐらい前からヌメロの占いページを愛読してます。
占いは、いろいろチェックしていますが、
ほかのどの雑誌よりもヌメロは当たります！
周りにも、転職や結婚の時期が当たった人も多いです。
今までは毎月本屋さんで立ち読みして、
すかさずスケジュール帳に書き込んでいましたが、
この本はこの先１年分がまとめて書いてあるので
さっそく買いました（笑）
７月ごろに環境がガラッと変わると書いてあって今からドキドキ！！
おすすめです♪
当たりすぎて怖い！
基本的に占いはあまり信じないのですが、
周りがあまりに「Numeroって雑誌の占いがすごく当たる！」
といっていたので、毎月雑誌をチェックするようになりました。
本当にこの方の占いは当たります！！！
恋愛や仕事やお金のことについて、
○日ごろに、△なことがありそうというアドバイスが
ドンピシャで起こったりします。
友達は「1月5日に運命的な出会いがある」と言われて
結局その日に出会った男性と婚約したぐらい！！
この本が出ると聞いて即行書店に走りました。
今年一年起こりそうなことや、
5年後までの出来事を、日付で教えてくれるので、
毎日持ち歩こうと思います。
当たってる?！！
NUMERO創刊の時から、さくら先生の占いは当たるなぁ?。
なんて思いながら毎号楽しみにしておりましたが、
やはり業界でも噂の先生でしたか！！
今回「幸運を呼ぶ運命日占い」をさっそくGETして読みましたが、
本当に「ドキッ」とするぐらい当たっていてビックリ。
具体的に日付が書いてあるので、その日は勿論ノートにチェックを入れています。
心がけることで幸運を引き寄せ 災難から逃れられると思って?☆
これから毎年出版される事を期待しています?。
ノートのチェック日が来るのが楽しみなような、恐いような・・・。
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[ 単行本（ソフトカバー） ]
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体温を上げると健康になる
・齋藤 真嗣
【サンマーク出版】
発売日： 2009-03-16
参考価格： 1,470 円（税込）
販売価格： 1,470 円（税込）
Amazonポイント: 14 pt
( 通常2〜5週間以内に発送 )
中古価格： 1,370円〜
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・齋藤 真嗣
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カスタマー平均評価： 4.5
理屈は分かる
おっしゃるとおりの本。だから難しいのだけれど・・・。特に今の女性は低体温が多いので、健康体を得るためには体温上昇は必須。
健康を保つ秘訣が満載
病気の予防には、体温を上げることが最も重要である。
以下、本書で印象に残ったポイント。
・体温を上げると免疫力が大幅にアップする。逆に体温が低いと、病気になる。
・体温が上がることが、脂肪燃焼に繋がり、ダイエットに繋がる。
・筋トレは少しで良い。
・筋トレには脳を鍛える効果がある。
・手っ取り早く体温を上げるには、お風呂に入る。
・体温を上げると、眠りに入りやすい。
・白湯が体を温める。冷たいものを飲むと、体を冷やす。
この本は値段以上の価値があると思います。
私が所持する本書は、付箋だらけです。
健康に対する考え方を大きく覆されました。
一読の価値あり
体温と免疫については，東洋医学に傾倒したタイプの本がいくつか出ているが，本書はアンチエイジングという最新の分野の専門家が書いた珍しい本。理論が非常に分かりやすく書かれており，単なるノウハウ本以上の価値がある。特に運動の効果については，普通の健康法の本には見られない論理だった説明があり，ここだけでも定価の価値あり。東洋医学系の本も本書も基本的に主張することが同じであることは面白い。
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[ 単行本 ]
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モテ脚骨盤ストレッチDVDレッスン (主婦と生活生活シリーズ)
・山田 光敏
【主婦と生活社】
発売日： 2007-03
参考価格： 1,365 円（税込）
販売価格： 1,297 円（税込）
Amazonポイント: 12 pt
( 在庫あり。 )
中古価格： 1,045円〜
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・山田 光敏
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カスタマー平均評価： 5
Ｏ脚改善☆
皆さんの評価を参考に購入いたしました。
感想は…
皆さんも書かれているように
ＤＶＤがとても分かりやすくて良いです。
本はほとんど読んでません。
とっても軽い１日３種のストレッチですが
不思議とＯ脚が改善されました。
あと座り方とか気になるようになり、
足も組まなくても落ち着くようになりました。
ダイエットの前にまずは骨盤を矯正したいと思います！
これで効くなら、、、
簡単なストレッチだけ
短時間だし、辛くもなし。
これで効くなら最高ですが、私にはまだイマイチ効果が出てません。
ストレッチの数が豊富なので、★３つ
教えて下さい。
私は産後1年半が経ちますが、効果がありますでしょうか?産後1年半以上、経った方で効果が出た方、教えて下さい。よろしくお願いします。
DVDレッスン
評価が大勢で高評価なので買いました。その名のとおり、DVDの再生を見ながらレッスンができます。左右はもちろん回数も指定回数を一緒にこなすことができます。これはイイと思います。こういうタイプのDVD、私の好みです。ストレッチは、床で立ったり、寝転んだり、ひざ立ちで行うものの他に、イスに座って行うものとで半々くらいです。動かないイスの背もたれを支えにしながら行うものもあります。ウチには背もたれが動かないイスが無いので工夫が必要です。DVDレッスンは10日分に別れています。1日分は3種類程度なので時間のとれる私は欲張って10日分やりがちです。腰回りが疲れているのでやりすぎかもしれませんね。ほとんどは楽勝なストレッチなのですが、なかにはちょいキツいと感じるものもありましたよ。筋力が無い方がチャレンジすると、そう感じる方もいらっしゃるのではないかと思います。私も筋力が無いほうなので。
出っ張りが改善
こちらで評判がいいので購入しました。
本だけを見ても私には理解不能なとこがあるので
DVDはいいですね。（わかりやすいし）
もともと、太ってはいないのですが、下半身デブで・・
お尻から太ももにかけての側面に肉がつきやすくて、
上下のバランスがおかしくて、コンプレックスです。
１０日間コースを２回したところで、お尻周り?太ももの付け根の出っ張りが
改善されました！
体重の変化はありませんが、足の形が変わりました。
体の側面を触っただけで、形が変わったのがわかります。
あと、足がまっすぐになりました。
びっくりです。
下半身でお悩みのかた、一度お試しください。
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[ 単行本（ソフトカバー） ]
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家づくりの教科書 2割の成功者になるために
・中野 博
【東京書籍】
発売日： 2009-03-12
参考価格： 1,575 円（税込）
販売価格： 1,575 円（税込）
Amazonポイント: 15 pt
( 在庫あり。 )
中古価格： 780円〜
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・中野 博
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カスタマー平均評価： 5
人生最大の買い物に成功するには
家は生涯で一番高い買い物。でも一回しか買えない
失敗は許されない。でも失敗者は多い。最悪、家族崩壊も
この本は「転ばぬ先の杖」。失敗から学べる良書
家を建てたいと思ったらまずこの本から
家を建てるということは本当に大変なことです。
仕事柄、これから家を建てたいと考えている友人から「何から始めれば?」「注意点は？」などと聞かれることがあります。
もちろんいろいろとアドバイスはしますが実際建てられた家を見て、もっと詳しく説明してあげれば良かった、と心が痛むことも・・・
まずこれを読んでから始めれば大丈夫というものがあれば、と思っていたところこの本と出会いました。まさにこれが教科書です！！細かく丁寧に書かれていますのでとてもわかりやすいです。家を考え始めたらまずこの教科書で勉強してください。きっと後悔しないマイホームになりますよ。
100万円の投資価値がありだ！
ハッキリ言って家づくりなんて興味はまったくなかった私がこの本を読んだ
きっかけはアマゾンのベストセラーランキングでなんだか最近よく登場しているので
少し気になったから。
もちろん、この著者の過去の作品がなかなか裏取材やリサーチがしっかりしているので、
信頼もできると判断して、アマゾンで1週間ほど前に購入した。
本が届き、読み始めたら、目からウロコがおちまくった。
やはり、マイナーな世界には恐ろしい情報の宝があるものだ。
ビジネス書とか金儲けの本を読んで、ビジネスで成功しても、確かにこの
著者が言うように家づくりでこけたら、高くつく。なかなかいい点をついている
と思ったし、実績がダントツの著者だからこそ、信頼できる内容であった。
この本は100万円以上の投資効果があると思う。
ま、読まない奴は8割の後悔組にはいるだけだから、ま、それもよかろう。
私のように一応、こういうカテゴリーの本も読んでおけば、やはり
人生でおいしい思いができるとおもう。
これから家を建てるものは、もちろん、まだ先のものも知っておいた方が
得な内容が満載だ。どうせ、ここに書いてある方を知らない奴ばかりだろうからね。
まさに教科書！
環境ジャーナリストという公平な立場から
真摯に住宅に向き合った１冊。
本当に私たちが知りたかった、住宅を建てる時にの
注意点やタブーがしっかり書かれています。
環境保護の目的からすると、家を建てる人だけでなく
学校などでも子供たちに日本の家のあり方を
学んでもらう教科書として有効な本だと思いました。
わたしの家づくりの教科書にします
どんな家にしようかなと家族と考えていたところ、近くの本屋さんでこの本のタイトルにひかれて手に取りました。読んでみると、シックハウスの予防のことや家を長く使えるようにする工夫、そして建ててからかかるお金の話など、考えておかなければならないことがたくさんあることに気付かされました。このまま気付かなかったらと思うと、この本に出会えて本当によかったなぁという気持ちです。
家づくりというと単に間取りと住宅ローンのことしか考えていませんでしたが、この本のおかげで、しっかりした考えでつくる、自慢できる夢のマイホームを実現できそうです。
家をつくろうと考えている人にぜひおすすめしたい本です。
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[ 単行本 ]
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今あるガンが消えていく食事 (ビタミン文庫)
・済陽高穂
【マキノ出版】
発売日： 2008-10-15
参考価格： 1,365 円（税込）
販売価格： 1,365 円（税込）
Amazonポイント: 13 pt
( 在庫あり。 )
中古価格： 1,111円〜
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・済陽高穂
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カスタマー平均評価： 5
ひさびさの良書です
自分や家族の食事を見直すよいきっかけになりました。病気の母のためにさっそく野菜ジュースを作りたいのですが、この本に書いてある「スクイーズタイプ」のジューサーを探すのに苦労しています。どなたか読者の方でおすすめのものを教えていただきたいです。
食事指導に利用させていただいてます
癌が消えるというタイトルは誇大すぎますが、免疫を上げる食事、日本古来からの食事ということで、患者さんへの食事指導時に参考にさせていただいてます。また、ダイエットにも通じるところがあります。癌はあくまでも現代医学で治していくべきだと思います。ただ、癌の種類にもよりますが、高齢の方は手術をしなくても癌はあまり進行しませんし、手術をすると寝たきりになる可能性があります。欧米化した食事を見直すいい本だと思います。
現在、私の身内に三大療法のみでガンと闘病中の者がおりますが、すぐに、この本を読ませます
本書は手術・抗ガン剤・放射線の三大療法を否定するのではなく、それと同時に民間療法の一つと言える「食事療法」を併用することで、免疫力を高めてガンを治療するという手法が著しい効果を上げていることを実際に、４,０００例に対して有効率６６．３％という実証データを上げて説明しています。
食事療法にもいろいろありますが、有名なアメリカのゲルソン療法のように既存の医学の三大療法を完全に否定した徹底的な民間療法だけに賭けるのは、やはり、我々、多くの人間には、どこか受け入れ難い不安があります。しかし、この療法のように、世間で普通に普及している三大療法をも利用しながらであれば、抵抗感は、殆どなくなる素晴らしいガンの治療法だと思います。
現在、私の身内に三大療法のみでガンと闘病中の者がおりますが、すぐに、この本を読ませます。
もう少し早く入手していれば・・・
最近、妻の母がガンで亡くなった。
乳ガンからはじまったのだが、発見が遅れ、あちこちに転移した。
最後は、非常に苦しんで逝った。
この本を読んだのは、それから2か月後のことである。
一読して非常に誠実な内容であることがわかる。
食事でガンを治した人々の例が、たくさん出てくる。
そして、どんな食事がガンを引き起こすかも、明確になる。
これを読んで、「ああ、義母の食事はガンになる食事だ」と今ご
ろになって納得した。
そして、「今あるガンが消えていく食事」が明らかにされる。
非常に具体的で納得いく内容だった。
自分自身はガンではないが、この本を読み、食事の内容を大幅に
改めた。
特に塩分の取りすぎがガンを引き起こすという話は、初めてきい
た。
それで、塩分の量を大幅に減らしている。
「もう少し早くこの本に出合えれば・・・」と残念に思う一冊だ。
しかし、親族・友人には、機会を見つけて勧めていきたい。
そしてこのレビューを読んでおられるあなたに保証したい。
絶対読まれた方がいいですよ。
「本人も家族も・・諦めてはいけない！！」
ガンは、部位によって患者によってそのタチ（質）がマチマチ・・・
どうやらやっかいなことにカスタマイズされているらしい。
抗ガン剤、手術、放射線の三大療法でマニュアル通りに処置してしまう
医師と出会うか、患者の体力・免疫力を考慮して「さじ加減」できる医師と
出会うかによって運命が決まってしまうのは恐ろしい。
病を見て人を見ず・・そんな医師に任せておけない。
著者は、三大療法を否定せず患者に応じて行い、加えて食事療法を提唱している。
塩分、動物性脂肪・タンパク質の制限し、野菜・果物・キノコ・海草の摂取・・
実践しようではありませんか！！本人も家族も諦めてはいけない！！
食事療法の本は多いが要注意。まず臨床経験の多い医師であり、かつ三大療法
以外に何か治療方法が無いか常に思考していることが重要だ。
絶対に特定の健康商品に誘導したり、特定の成分だけを盲目的にＰＲしてある本を
信用してはいけない。
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